Time management for computation exam of all students

Time management  समय से कदम मिलाए :- किसी भी प्रतियोगिता परीक्षा को पास करने के लिए टाइम मैनेजमेंट बहुत जरूरी है।  अभ्यर्थी को टाइम मैनेजमेंट के हिसाब से चलने से  कोई भी प्रतियोगी परीक्षा को आसानी से उत्तीर्ण किया जा सकता है।  समय का सदुपयोग करते हुए सच्ची लगन से पढ़ाई को मैनेज करे।

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 टाइम मैनेजमेंट क्या है?

 समय को सारणी बद्ध तरीके से  व्यवस्थित करके उसके हिसाब से चलना और निश्चित समय में उस कार्य को  पूर्ण करना ही टाइम मैनेजमेंट कहलाता है।

 Time management के फायदे :-

 time management के बहुत से फायदे हैं जिसमें परीक्षार्थी एक निश्चित समय में किसी कार्य को सफलतापूर्वक पूर्ण कर लेता है।
 किसी भी कार्य को करने के लिए बनाए गए नियत समय में ही वह कार्य पूर्ण हो जाता है। बिना टाइम मैनेजमेंट के वही कार्य अधिक समय में पूर्ण होता है।

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 time management tips:-

•  प्रतिदिन रात को सोने से पहले अगले दिन की कार्य सूची बनाएं।
•  जो कार्य नहीं हुआ है , उन्हें अगले दिन की सूची में जोड़ें।
• रविवार या अवकाश के दिन साप्ताहिक व मासिक कार्य सूची बनाएं व समय-समय पर उसमें नए कार्य जोड़ें।
• कार्यों की प्राथमिकता के आधार पर क्रमवार पूरा करें।
• चुस्ती फुर्ती महसूस करते समय अति महत्वपूर्ण कार्य को प्राथमिकता देते हुए उसे पहले करें।
• बड़े कार्यों को सुविधाजनक भागों में बांट कर थोड़ा-थोड़ा प्रतिदिन करने से बड़ा कार्य को भी आसानी से किया जा सकेगा।
• कार्य कितने समय में पूरा करना है यह तय करें व योजनाबद्ध तरीके से उसे पूरा करें।
• सहयोगियों को कार्य संपन्न हुआ उन्हें मार्गदर्शन दें और स्वयं को उसमें शामिल करें।
•  स्वयं की निर्णय लेने की क्षमता को बढ़ाएं व निर्णय लेने में अधिक  समय न ले ।
•  प्रत्येक वस्तु को यथावत स्थान पर ही रखें ताकि जरूरत पड़ने पर उस वस्तु का उपयोग करने में अधिक समय ना लगे, ताकि उस वस्तु को ढूंढने में ज्यादा समय ना लगे।
•  व्यस्त समय ( पिक आवर ) जैसे :- बैंक , पोस्ट ऑफिस , शासकीय कार्यालय , तहसील ऑफिस , पटवारी  office इत्यादि जगह वाले कामों को परिवार के अन्य किसी सदस्य को सौंप दें ।
• अधिक समय लगने वाले स्थानों में जाने से बचें।
• वक्त के पाबंद बने ताकि निर्धारित समय में कार्य पूरा होने से संतुष्टि प्राप्त हो सके।
• कार्य करते समय हमेशा सकारात्मक सोच व आत्मविश्वास के साथ उस कार्य को करें।
• कार्य करने हेतु वैकल्पिक व्यवस्था रखें।
• कार्य एवं मनोरंजन में संतुलन बनाए रखें।
•  time management में प्रतिदिन सुबह व्यायाम और योगा को न्यूनतम 15 से 20 मिनट का समय जरूर दें।

•  सुबह उठने से लेकर के रात के सोने तक का समय का शेडूल एक दिन पहले ही तैयार करके रखें ।
•  किसी भी कार्य को करने के लिए जल्दबाजी ना करें अधिक उत्तेजना से किसी भी कार्य को ना करें।
•  अगर कोई कार्य नियत समय में पूर्ण ना हो पा रहा हो तो उसे अगले दिन के समय सारणी में जोड़ दें यदि वह कार्य तुरंत ही पूर्ण करना है तो उसे उसी समय पूर्ण कर लें और  आगे की टाइम शेड्यूल को थोड़ा सा और आगे बढ़ा ले।
•  रात को सोने से पहले यह स्मरण करें की पूरे दिन भर में की गई कार्य में से कोई कार्य अधूरा या छूटा तो नहीं है अगर ऐसा है तो उसे अगले दिन की कार्य सूची में शामिल कर ले।

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